奥田昌子／著ブルーバックス B-2197本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名講談社出版年月2022年03月サイズ252P 18cmISBNコード9784065274569新書・選書 教養 講談社ブルーバックス日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかたニホンジン ノ イデンシ カラ ミタ ビヨウキ ニ ナリニクイ タイシツ ノ ツクリカタ ブル- バツクス B-2197コメが日本人の遺伝子を大きく変えた。「日本人の体質」に合わない食事が寿命を縮める。日本人と中国人でも「遺伝的な体質」はけっこう違う。日本人は内臓脂肪がつきやすく、一見やせていても高血圧と糖尿病に注意が必要。動物性脂肪は、違法薬物よりも強力な依存症を引き起こす。強力ながん遺伝子を持っていても、運動で発症率を下げられる。日本人の糖尿病、高コレステロール、肥満に効く「ある穀物」…「生まれ持った遺伝的な体質」は変えられる!生活習慣が遺伝子の働きを変える!最新研究に基づく「日本人が病気を防ぐ秘訣」。第1章 体の「設計図」が健康と病気をつくる（病気に「なりやすい」人、「なりにくい」人｜体の「設計図」が体質の基礎になる ほか）｜第2章 日本人の「遺伝子」と「体質」にはどんな特徴があるか（酒に弱いほうが生存に有利だった?｜コメが日本人の遺伝子を大きく変えた ほか）｜第3章 遺伝子についた小さな傷が病気を引き起こす（1文字の違いが体質を変える｜遺伝子変異が子孫に伝わるとは限らない ほか）｜第4章 設計図の違いだけで「なる病気」は決まらない（一卵性双生児は、生まれたときから指紋が違う｜青虫と蝶は同じ設計図からできてくる ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/03/17

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