エクササイズ/ワークアウト用フィットネスダイス

全１２面のそれぞれにトレーニングメニューがプリントされたフィットネスダイスです。

１２面のプリントは以下です。
15 JUMP LUNGES (ジャンプ ランジ)
20 BURPEES（バーピー）
30 MOUNTAIN CLIMBERS（マウンテンクライマー）
30 RUSSIAN TWISTS（ロシアンツイスト）
15 TUCK JUMPS（タックジャンプ）
30 SEC SIDE PLANK X2（サイド プランク）
20 TRICEP DIPS（トライセップディップ）
20 PUSH UPS（プッシュアップ）
1 MIN WALL SIT（ウォール シット）
WATER BREAK（ウォーターブレイク）
15 JUMP SQUATS（ジャンピング スクワット）
30 BICYCLE CRUNCHES（バイシクル クランチ）

数年前に海外から新品を個人輸入したものです。
購入後、ほとんど使わないまま長期保管しておりました。

ダイスを転がして、出た目のトレーニングするというものです。
単調になりやすいトレーニングがゲーム感覚で楽しめます。
運動のルーチンに変化を加えたい方に最適です。

ダイスの大きさは約１１ｃｍ、やわらかいスポンジゴムのような軽い素材感です。
購入時からのものと思うのですが、軽い凹み、薄い擦れのようなものがあります。

箱などはなく、写真に写っているものが出品の全てになります。
お使いのモニター、画面によって色合いが違って見える場合があります。ご了承下さい。
中古品のため、神経質な方のご購入はお控えください。

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