「からだに効く100のスムージー = The 100 Best Smoothies」
牧野 直子
定価: ￥ 1200

#牧野直子 #牧野_直子 #本 #生活／家事

野菜不足を簡単に補えるのがスム―ジ―です。生の野菜や果物を切ってミキサーにかけるだけ。この本には目的別に100レシピが紹介されていて料理が苦手な人や初心者でも便利に使えるのでお勧めです

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