【本書の内容】
この本は、スタンフォード大学の心理学講義を基にした内容で、人生をより良くするためのシンプルなルールを紹介しています。著者のケリー・マクゴニガルは、科学的な視点から自己理解を深める方法を提案しています。

【特長】
本書では、ベストセラーとなる理由を持つ25の方法を通じて、実生活に役立つ心理学の知識を提供します。読者は、自己改善や人生の質を向上させるための具体的な手法を学ぶことができます。

【対象読者】
ビジネスや経済に興味がある方、自己啓発に関心のある方に特におすすめです。心理学を通じて、より良い人生を送りたいと考えている方に最適な一冊です。

- タイトル: スタンフォードの心理学講義 人生がうまくいくシンプルなルール
- 著者: ケリー・マクゴニガル
- ISBN: 978-4-532-19971-5
- 定価: 800円（税抜）
- 出版社: 日経BP
- 発行: 日経BPマーケティング

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